Aproveitei que estou de férias e fui à médica hoje. Pedi-lhe o atestado médico para a carta de condução. E também me queixei logo de umas dores de costas que tenho andado a ter. Ela disse que há inúmeras causas associadas a isso. Mas que podem ser derivadas do stress. E para eu fazer pilates. Que faria bem à parte articular e psíquica.
Pilates...? A sério?
Será que se eu me puser a fazer flexões e abdominais e cambalhotas em casa dá no mesmo?
Eu compro um daqueles colchoes fininhos e tudo :D
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